辟谷轻断食是一款简单易用的健身助手软件，可以让用户养成良好的生活习惯，彻底改掉不爱吃饭或者暴饮暴食的坏习惯，让身体更加强壮，更不容易生病。
1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。
2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。
4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。
1、平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝。
2、多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便。
3、不管是初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的饮食习惯能够让你顺利瘦下来。
1、用户可以通过这款软件养成良好的饮食习惯，保持健康的身材。
2、可以记录每天体重与轻断食数据统计，帮助您养成健康习惯。
3、手机断食追踪软件，轻松统计数据，智能分析，帮助用户养成良好的饮食习惯。
4、可以根据用户的身体状况制定个性化的减肥方案，更有针对性。
5、间歇食物休息跟踪器有各种食物休息计划，适合各种人群使用。
1、每天都会检测你当天吃了什么东西，学会健康养生就从这里开始。
2、记录各种关于养生方面的小知识点给你去进行了解，降低你得病的一些几率。
3、喝水提醒还有一些关于饮食方面的计划信息，以及身体变化情况上面都有详细的介绍。
- 不定时的为用户更新了非常多可以运动健身的视频内容，用户还可以直接把需要学习的视频收藏；
- 用户可以直接的在线查看各种食物对应的热量情况，也可以更好的管理自己的饮食情况；
- 直接在线输入自己的身高和体重，可以更好的记录自己的体重情况，也可以自动生成数据表。
辟谷轻断食app为大家带来了超多优质的健康减肥食谱。
1、数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据。
2、BMI计算：帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案。
3、设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案。
